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迈蒂康流体科技 流感是一种常见的呼吸道疾病,它不仅影响我们的身体，还可能影响我们的食欲，在流感期间，我们仍然可以享受一些健康的小食品，冰棍就是一个不错的选择。
流感期间,身体需要更多的能量和营养来支持身体的免疫系统对抗病毒，冰棍作为一种清凉解暑的小食品，不仅口感好，而且含有丰富的维生素和矿物质，有助于补充身体所需的营养，冰棍还可以帮助我们缓解喉咙的不适感，提高食欲。
在选择冰棍时,我们应该注意选择新鲜、干净、无添加剂的产品，我们也应该注意适量食用，避免过量摄入糖分和热量，我们还可以在冰棍中加入一些具有清热解毒、增强免疫力的食材，如金银花、菊花等，以增强冰棍的营养价值和健康效果。
除了冰棍之外,我们还可以尝试一些其他健康的小食品来补充身体所需的营养，我们可以吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等；或者吃一些富含维生素的食物，如水果、蔬菜等，我们还可以适当增加水分摄入，保持身体的水分平衡。
流感期间虽然身体需要更多的营养和能量来支持身体的免疫系统对抗病毒,但我们仍然可以享受一些健康的小食品，冰棍作为一种清凉解暑的小食品，不仅口感好，而且含有丰富的营养和健康效果，在食用冰棍时，我们应该注意选择新鲜、干净、无添加剂的产品，适量食用，并注意搭配其他健康的小食品。
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